王楚然大一形体课越扒越有，十几年舞蹈功底，练就内娱顶级体态

发布时间：2026-08-08 09:06:01  浏览量：1

近期一段2017年上海戏剧学院大一形体课的旧录像被网友考古翻出，迅速登上热搜，大家深挖之后纷纷感慨，王楚然出众的氛围感从来不是靠妆造加持，而是长年累月练功沉淀下来的底气。

老旧模糊的镜头没有滤镜、精致妆容的修饰，18岁的王楚然一身简约黑色练功服，随意扎起马尾，脸上还带着青涩的婴儿肥。课堂上她跟着同学练习压腿、拉伸、形体组合动作，模样乖巧软萌，和如今荧幕上清冷明艳的御姐模样反差十足，不少网友打趣，她本人刷到这段青涩画面，怕是要尴尬到掐人中。

即便画质粗糙，她舒展挺拔的肩颈线条依旧格外惹眼。多年的舞蹈习惯刻进肌肉记忆，练习的时候下意识沉肩、收腹、脊背挺直，与生俱来的优越骨架，在一众同学当中一眼便能认出。

顺着大学练功的素材继续深挖，大家才看见她扎实深厚的成长履历。王楚然四岁便开始学习芭蕾与古典舞，六岁登上地方综艺，顶着爆炸头大方自我介绍，俏皮自称热舞女郎；十二岁进入专业舞蹈系深耕古典舞，十四岁顺利考进上戏附中；2017年凭借专业课全国第四的优异成绩，成功考入上海戏剧学院表演系。

不止舞蹈，她还解锁多项技能，马术、潜水、滑雪、围棋、乐器样样有所涉猎，高三时期拿下全国话剧表演一等奖，从来都不是空有外貌的花瓶演员。

身高172cm的她头肩比例优越，身形紧致匀称、瘦而不干瘪。很多艺人走红之后才临时恶补形体、调整体态，王楚然则早早打下根基。长年练功打磨出舒展的身段，让她适配各类风格，古装身姿温婉飘逸，旗袍造型曲线利落大方，现代穿搭清冷高级，最近热播剧集当中多套民国旗袍造型出圈，优雅从容的仪态收获大批观众夸赞。

别人考古明星旧料大多挖出过往黑料，而深挖王楚然的青春往事，只会看见一步一步沉淀下来的硬实力。惊艳的体态、出众的气质，没有任何捷径，全是练功房里一遍遍压腿、日复一日坚持训练换来的结果。

也正是这份多年沉淀的底气，造就了如今可塑性极强、气质独一份的演员王楚然。